・日焼け止めはたっぷりと隅々（首や耳など）まで塗る
・屋内にいるときでも日焼け止めはを塗る
・3～4時間おきに日焼け止めを塗り直す、またはUV効果のあるパウダーでメイクを直す
・外に出るときは日傘（遮光100％のもの限定）をさす
・外出時や車の中は、色の薄いレンズのサングラスをする（目から入る紫外線を防ぐ）
・色の濃い野菜など内側からもケアする
・外出前は柑橘系のフルーツは食べない※理由は次パートで説明します。
・美白美容液をスキンケアに取り入れる
・（可能であれば）車の窓に遮光シートを貼る
・肌を保湿する
紫外線対策は様々な方法がありますが、どのくらいできていましたか？
日焼け止めはもちろん重要ですが、日傘やサングラスなどの日焼け防止グッズを取り入れたり、食べ物から気を付けることで外側と内側のダブルで対策することでより紫外線のダメージから肌を守りましょう。
プロにも認められている原液美容液をおためしください。